Você sabia que o Emagrecimento e suas variantes são um dos tópicos mais populares das Resoluções de Ano Novo de todo o Mundo? Sim, se você faz parte do gênero humano, é bem provável que teve, tem ou terá o desejo de Redução de Medidas, Redução da Flacidez e Emagrecimento Saudável em algum momento da sua vida.

Convenhamos que a vida moderna, repleta de facilidades e conveniências como comida pronta processada, elevadores, carros, delivery para tudo e a sedução das telinhas, não estimulam hábitos e comportamentos saudáveis que resultariam num corpinho mais magro, definido e saudável.

Porém, nunca é tarde para construir um novo futuro, onde você conseguirá reverter esses danos e manter o seu corpo ideal! Não o da celebridade ou o da modelo, que nem sempre são reais e que por muitas vezes são obtidos com sacrifícios da própria integridade física e mental.

Mas sim o corpo na sua melhor versão de beleza, bem-estar e saúde. Confira nossas dicas para alcançar esse objetivo.

Criofrequência

A Criofrequência é um procedimento estético de alta performance, capaz de atender a 3 objetivos simultâneos na mesma aplicação: Redução de Medidas (Gordura Localizada), Redução da Flacidez e Redução das Celulites.

A aplicação dela é feita com aparelho de radiofrequência de alta tecnologia, aprovado pela Anvisa, que produz um grande volume de energia através do choque térmico entre frio e calor. Esses “microchoques térmicos” geram uma tensão instantânea da pele, com uma ação desintoxicante e aumentando os níveis de oxigenação dos tecidos.

A Crio consegue já a partir das primeiras sessões:

  • Redução de Medidas: quebra da gordura (Lipólise)
  • Redução de Flacidez, Celulites e Marcas de Expressão: efeito de lifting instantâneo e progressivo e estímulo da formação de novas fibras de colágeno e elastina

O procedimento é indolor e pode ser aplicado em diferentes regiões da face e do corpo. Confira abaixo alguns resultados.

Criofrequência para Papada
Papada
Criofrequência no Abdômen

Massagem Modeladora

Massagem Modeladora é uma técnica de massagem manual que envolve movimentos ritmados, vigorosos e intensos, destinados a atingir as camadas mais profundas dos tecidos com maior concentração de gordura.

As manobras dessa massagem estimulam o metabolismo local pela ativação da circulação sanguínea, o que causa impacto sobre a gordura localizada.

Nessa técnica, o profissional utiliza movimentos de deslizamento, amassamento, pinçamento e percussão, nas manobras manuais. Além disso, utilizam-se também acessórios para potencializar os movimentos, sobretudo em regiões com maior acúmulo de gorduras como a Pantala e o Bambu.

Drenagem Linfática

Drenagem Linfática é uma técnica de massagem que envolve movimentos suaves e lentos, com o objetivo de drenar o excesso de líquido produzido pelo Sistema Linfático. As manobras dessa massagem estimulam o Sistema Linfático, fazendo com que trabalhe de forma mais rápida e eficiente.

A Drenagem tem indicação para a Redução de Medidas (pela perda de líquidos) e no tratamento de gorduras localizadas, já que estimula o metabolismo local.

É também uma ótima coadjuvante no combate às celulites, porque atua na diminuição do edema (inchaço).

Além disso, é uma massagem bastante relaxante, que induz uma sensação de bem-estar geral.

Consulta com Nutricionista

Se além da Redução de Medidas você deseja também emagrecer de forma saudável e permanente, é imprescindível implementar uma dieta mais equilibrada.

No Ensō é possível fazer uma Consulta com Nutricionista. Na consulta, o profissional faz uma análise dos hábitos alimentares, saúde geral, rotina diária, disponibilidade e objetivos do cliente, além de tomar todas as suas medidas iniciais.

Depois é elaborado um Plano Alimentar personalizado, especificando orientações quantitativas (estabelecendo as porções diárias dos alimentos recomendados em cada refeição), opções, substituições, receitas, marcas recomendadas, entre outros.

Um dos diferenciais do nosso Nutricionista – o Rodrigo Costa, é que ele sempre procurará incluir ao menos um alimento preferido do cliente na dieta, ainda que seja extremamente calórico, como um Brigadeiro, por exemplo. Uma vez que há formas de fazer isso sem comprometer a dieta e ajudar o cliente a se manter sem restrições severas no Plano Alimentar.

Consultoria de Treino

O segundo diferencial do nosso Nutricionista Rodrigo Costa, é que ele é também um Personal Trainer profissional. Então, além de montar um Plano Alimentar personalizado, ele também pode desenvolver um Treino Personalizado de acordo com a Avaliação Física realizada na primeira sessão da Consultoria de Treino.

Na Avaliação o profissional levanta as métricas (peso, altura e idade), onde pretende treinar (em casa ou academia), qual a sua disponibilidade (quanto tempo por treino e quantas vezes na semana) e qual o seu objetivo (hipertrofia, emagrecimento, condicionamento, etc).

Para a aplicação do Treino Personalizado, o cliente conta ainda com um App, o MFIT Personal, em que pode rever o seu treino a qualquer momento (com vídeos), marcar aulas concluídas, tirar dúvidas com o Personal e enviar feedbacks.

No retorno da Consultoria, os resultados são avaliados para o desenvolvimento de um novo treino compatível com o nível de desenvolvimento do cliente.

Conclusão sobre a Redução de Medidas, Flacidez e Emagrecimento

Você percebeu que sugerimos a solução mais equilibrada e sinérgica para potencializar a agilizar a conquista dos seus objetivos estéticos e de saúde?

Uma solução que envolva Dieta Equilibrada, Exercícios e Procedimentos Estéticos personalizados é o caminho mais eficaz para finalmente conseguir e manter a melhor versão de si mesmo!

No Ensō você tem tudo isso à sua disposição em um único local, reunindo profissionais qualificados e equipamentos de alta performance.

Se quiser dar início ao seu ponto de virada, comece com as sessões de Criofrequência. As datas disponíveis para agendamento das sessões são: dia 24 de fevereiro e dia 09 de março, ambos Sábados, das 9h às 19h.

Checar os resultados que você vai obter já nas primeiras sessões de Crio vai ser aquele estímulo que você precisava para dar o passo inicial. Conte conosco para te acompanhar e incentivar em toda essa jornada!

Agende seu horário (ou tire suas dúvida) da Unidade Aclimação!